SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Też bym prosił o e'booka "Sztuka Kształtowania ciała" podobno za***ista książka, dałbym SOG'a, a nawet 2 jak by ktoś znalazł, ja szukałem i niestety nieznalażłem NIC, kompletnie nic

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednostronne zapalenie migdałka - istnieje coś takiego - wtedy boli z jednej strony! Zamiast ssać tabletki polecam zacząć używać miodu (bez znaczenia jakiego rodzaju). Chyba że ból jest nie do zniesienia nie zaszkodzi odwiedzić lekarza, ale wtedy standardowo (rutinoscorbin, jakiś syropek lub antybiotyk jak bedzie podejrzenie powazniejszej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 14:45:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ECA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wp*****lam cie juz od samego rana ty obudzic mi sie pomagasz i moja koncentracje cudownie wzmagasz kupie cie w kazdej aptece i sobie natussipkowany do pracy polece jak chodze natusipkowany to smiesza mnie nachlane barany dzieki tobie chce mi sie zyc a ty nie pozwalasz mi tyc nie jestes wredna jak amfetamina dzieki Tobie efedro [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 00:18:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ile litrow wody pic podczas cyklu na kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 5 litórwq to standart, można więcej, ale rozłożyć to w czasie, tak żeby na raz w siebie wiele nie wlewać, a co do problemów z częstym sikaniem to nic takiego, przy cyklu jak się pije duzo to normalne. Należy jednak pamiętać że jak na raz duzo się wypije to częściej się chce sikać, przynajmniej ja zauważyłem taką zależność w moim organizmie, a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 12:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja polecam coś takiego BTW jak twaróg półtłusty a w smaku kapitalny Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-18 00:01:36

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 00:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sory Rothen , napisałem Sachem ale chodzilo mi o ciebie A jak z przyprawami ? Standard czyli sol i pieprz czy moze cos innego

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak komus wybitnie nie wchodzi to musi kombinować

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 16:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    z chrzanem wypróbuje, z majonezem moze kiedys tez jak bede chciał troche kg przybrać

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja wsuwam twaroga też w formie pasty. Kosteczka Twarogu troszkę śmietany, albo jogurtu, szczypiorek(albo cebulka jak ktoś nie ma) puszka tunkersa i wsuwamy to z pomidorkiem<mniam>

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 18:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja robie tak do 200g twarogu dodaje wody dla uzyskania papki, i miarka odżywki białkowej i posiłek wieczorny jak ta lala

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam przypadly mi do gustu szejki typu twarog, woda + cos dla smaku np. banan. taki posilek chcialbym spozywac na noc bo jak wiadomo wtedy twarog sie nada ale jestem endomorfikiem a 22g wegli z banana chyba nie bardzo mi tu pasuje :( w zasadzie wszystko co bym nie dodal dla stworzenia smaku szejka zawiera wegle a na noc ich nie chcemy przeciez. [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koordynacja ruchowa

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    no wiodisz a dla dj to łatwe, taksamo jak dla ciebie to ale dla niektórych to masakra zrobic poza tym to był przykład, sa trudniejsze takie ze na treningach kazdy wymiekał ale nie pamietam juz...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 21:42:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co zamiast podciągania na drążku?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jeśli chłopak pisze, że jeszcze nie ma drążka, to wyciągu pewnie tym bardziej A drążek jest tańszy, lepszy i zajmuje mniej miejsca - moja propozycja: zakupić drążek Co innego jeśli ktoś nie daje rady się podciągnąć tak jak ja - wtedy pozostaje wyciąg. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-04-04 20:52:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    blueeyes - najlepszym wyjsciem bedzie ,jak pojdziesz do studia i zapytasz kolesia ktory bedzie Cie "rysował" czy nie bedzie mu to przeszkadzac, ale z tego co wiem to nie powinno byc z tym problemow. hulk - wszystko zalezy od miejsca w ktorym tatuaz jest robiony. "Ból" jest dziwny i nie wiem do czego mozna go porównac. Wyobraź [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 21:18:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] delikatnie zeby nie wyszly potówki. swiezy tatuaz jest "wypukly", bo to przeciez rana. w ciagu kilku dni zacznie sie wygajac i naskorek zacznie schodzic. WAZNE: podczas gojenia moze wystapic nieprzyjemne uczucie swedzenia (ja tak mam zawsze) , nie drap tego czasami wrzuc fotke- jestem ciekaw jak to wyszlo. wrzuc fote swiezego tatu

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i nie slyszalem zeby ktos z moich znajomych przemywal woda utleniona. MYDLO + WODA (kranowka )wystarczy w zupelnosci. ale oczywiscie jesli chcesz to uzywaj wody utlenionej. W koncu jesli facet siedzi w tym temacie to zna sie lepiej. Tak z ciekawosci. jak kazał Ci uzywac wody utlenionej? przy kazdym przemywaniu , solo czy z mydlem czy jak?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak polewam woda utleniona to sie pieni wiec najwyrazniej potrzebuje sie odkazic Mam nadzieje ze bedzie wszystko okey

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak przemywalam woda utleniona nie szczypalo, jedynie pojawiala sie taka biala "pianka". Strupek odpadl po tygodniu wiec juz ladnie wszystko widac P.S Fajny masz tatuaz

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 20:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500ml piwa jasnego ile to gram ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bedzie Troche mniej niz 500g Akurat nie mam piwa w domu, jak ojciec bedzie pil to wrzuce na wage i napisze Ci

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 18:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kisiel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No coz w przy odchudzaniu unikamy slodyczy, wiec kisiel odpada. Jak cie ciagnie mocno to mozesz czasami sobie odpuscic , ale pod warunkiem, ze trzymasz diete generalnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)